证券配资系统滤汁 + 热杏仁奶 + 合欢花焖3分钟

“颜值能打、口感炸裂、功效开挂”！抛弃科技与狠活，用食材界的天团搞事情，好喝到想发朋友圈！

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🥤 8款养生中药奶茶 全集 🍵

1. 红枣枸杞牛乳茶 🥛🌹

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🌟 功效：养血养颜喝

【食材】

当归3g + 红枣2颗 + 枸杞5g + 桂圆肉5g + 牛奶200ml

【做法】

当归+红枣+桂圆煮水15分钟，滤汁 + 热牛奶 + 枸杞。

【适合】

气血不足、面色发黄的人。

2. 菊花枸杞醒醒茶 👀🌼

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🌟 功效：熬夜护眼喝

【食材】

菊花3朵 + 桑叶2g + 枸杞5g + 决明子5g + 豆浆200ml

【做法】

所有材料煮水10分钟，滤汁 + 热豆浆。

【适合】

用眼过度、眼睛干涩的人。

3. 玫瑰山楂粉嘟嘟 🌷🍎

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🌟 功效：提亮气色喝

【食材】

黄芪5g + 玫瑰3朵 + 山楂5片 + 茯苓5g + 燕麦奶200ml

【做法】

黄芪+茯苓煮水15分钟，滤汁 + 热燕麦奶 + 玫瑰 + 山楂。

【适合】

脸色暗沉、气色不好的人。

4. 陈皮生姜开胃柠 🍊🍋

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🌟 功效：健脾开胃喝

【食材】

陈皮5g + 炒麦芽5g + 生姜2片 + 山药粉10g + 椰奶200ml

【做法】

陈皮+炒麦芽+生姜煮水10分钟，滤汁 + 热椰奶 + 山药粉搅匀。

【适合】

胃口不好、消化不良的人。

5. 黄芪元气啵啵奶 💪🌿

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🌟 功效：气虚乏力喝

【食材】

黄芪5g + 党参5g + 红枣2颗 + 桂圆肉5g + 牛奶200ml

【做法】

黄芪+党参+红枣+桂圆煮水15分钟，滤汁 + 热牛奶。

【适合】

容易疲劳、气短乏力的人。

6. 枣仁百合夜舒饮 😴💤

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🌟 功效：失眠多梦喝

【食材】

酸枣仁5g + 百合5g + 莲子5g + 合欢花3g + 杏仁奶200ml

【做法】

酸枣仁+百合+莲子煮水15分钟，滤汁 + 热杏仁奶 + 合欢花焖3分钟。

【适合】

睡眠不好、多梦易醒的人。

7. 薏米红豆小轻饮 💧🍃

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🌟 功效：祛湿轻盈喝

【食材】

赤小豆10g + 炒薏米5g + 茯苓5g + 玉米须2g + 茉莉花茶100ml

【做法】

赤小豆+薏米+茯苓煮水20分钟，滤汁 + 热茉莉花茶 + 玉米须。

【适合】

身体浮肿、湿气重的人。

8. 胖大海雪梨吨吨 🍐🔊

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🌟 功效：嗓子干哑喝

【食材】

胖大海1颗 + 麦冬5g + 罗汉果1/4个 + 鲜梨小块50g + 杏仁奶200ml

【做法】

胖大海+麦冬+罗汉果煮水10分钟，滤汁 + 热杏仁奶 + 鲜梨块。

【适合】

嗓子干哑、咽喉不适的人。

✨ 饮用小贴士

🔸 甜度自由：蜂蜜黑糖随便怼！罗汉果：本果自带甜妹属性~

🔸 懒人法：食材提前煮好分装冷藏，喝时加热兑奶超方便！

🔸注意：特殊体质或孕期请询医，个人经验仅供参考，如有不适请及时就医

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